コース紹介



キックボクシングコース

ただ殴る・蹴るだけではありません。
初心者でも安心して続けられるように、フォーム指導、ミット打ちなどを組み合わせたプログラムを提供。
楽しみながら消費できる女性に大人気のコースです。

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パーソナルトレーニングコース

ただの格闘技経験者ではなく、ボディメイク・姿勢改善・食事指導などトータルサポートができる専門家が揃っているいるから、キックボクシング × 本格的なパーソナルトレーニングが受けられます。

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Fit＆Kickコース

女性限定のグループレッスン
筋トレ ×キックボクシングを1時間トレーナーの指導付で受けられます。
運動未経験の方や初心者に大人気なコースです。

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心も身体も軽くなる

アスキジムはキックボクシングやフィットネスを通じて心と身体を整える女性に優しいフィットネスジム。
未経験でも安心の指導と、通いやすい雰囲気であなたの「変わりたい」をサポートします。


アスキジムが人気の理由

キックボクシングは消費カロリーが圧倒的な運動です。

実はキックボクシングは有酸素 × 無酸素運動が同時にできる「脂肪燃焼に最適」なエクササイズ。
1人で黙々と運動するより時間が過ぎるのがあっという間です。
キックボクシングをするだけで、
二の腕、太もも、背中、くびれ、お尻など全身を鍛えることができます。

会員様は、ほぼ女性

男性会員ばかりで女性にとっては敷居が高いイメージのキックボクシングジムですが、アスキジムは約8割が女性会員です。
男性の目を気にせず明るく清潔なジムでストレス発散しながらダイエット。

すべてのレッスンでプロの指導が付くから安心。

通い放題でも必ずスタッフが付いてミットやトレーニングの指導を行うから効果的で安全。
自主トレでは得られない楽しさと成果が得られます。

信頼でき親しみやすいトレーナー陣

お客様が楽しく運動習慣を続けていけるように、ジムが初めての方も安心して一歩を踏み出せるように、サポートさせていただきます。

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料 金

■ キックボクシングコース
運動としてキックボクシングを生活に取り入れたい方
￥4,000～/月
■ パーソナルトレーニング
1対1で集中指導、効果的に身体を整えたい方
￥24,000～/月
■ Fit＆Kick
運動が苦手で続けられるか不安な女性の方
￥6,600～/月

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FAQ

もちろん大丈夫です｡9割の方が未経験からのスタート｡基礎から丁寧にサポートしますのでご安心ください｡
Accordion Sample Description体力や運動歴に合わせてメニューを調整します｡無理なく続けられるよう､段階的にレベルアップしていきます｡
アスキジムは｢フィットネス目的｣のキックボクシング｡対人スパーリングはなく､ミット打ち中心なので安全に楽しめます｡
動きやすいウェアとタオル､飲み物をご持参ください｡グローブはレンタルもございますので､手ぶらでもOKです｡
パーソナルトレーニングは一人ひとりに合わせた完全個別指導､グループレッスンは仲間と楽しく運動するスタイル｡ 目的に応じてお選びいただけます｡
はい､アスキジムではすべてのコースで体験を受け付けています｡ キックボクシング・パーソナルトレーニングともに､初めての方でも安心してご参加いただける内容になっております｡ ご希望の日時やコースをLINEまたはWeb予約フォームからお選びください｡

体験トレーニングの流れ

アスキジムでは、初めての方も安心してご参加いただけるよう、以下の流れでトレーニングを行っています。

Step01 / ご予約

お問合せフォームより体験のご予約をお願いいたします。
ご希望の日時をお伺いし、折り返しご連絡いたします。
Step02 / ご来店

体験アンケートにご記入いただき、現在のカラダの状態やお悩み、怪我等ないか丁寧にヒアリングします。
Step03 / 体験トレーニング

キックボクシング、パーソナルトレーニング、Fit＆Kicks各コースの体験トレーニングを通してご自身に合うコースを見つけていきます。
Step04 / ご案内・ご説明

体験後、フィードバックや入会に関するご案内をさせていただきます。
無理な勧誘は一切ございませんのでご安心ください。

駐車場有の通いやすい立地

〒901-2126 沖縄県浦添市宮城１丁目３６−８

平日 14:00-22:00　土曜 10:00-18:00 日曜定休
駐車場12台有

098-943-9909 1000円体験予約

いつまでも美しく。

体感を鍛え、必要な筋肉が付けることで、姿勢や普段の歩き方も美しくなり身のこなしまでも変わってきます。
歳を取ると代謝が落ちボディラインも崩れていきがちですが、身体を動かす習慣がある女性はいつまでも若々しく美しいです。

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