アスキジム ASUKIGYM トレーナ紹介

代表トレーナー 吉直 翔士郎

アスキジム代表トレーナー 吉直 翔士郎

沖縄格闘技TENKAICHI公式レフリーとして活躍。
優しく真面目な性格で信頼されるアスキジム代表トレーナー。
初心者の方、お子様にもわかりやすくお教えします


アスキジムトレーナーからのメッセージ

スポーツクラブでのインストラクターの経験を活かし、トレーニングを受ける方ご自身に「身体」の仕組みを理解して頂き、ご自身の「身体」に興味を持ち、好きになって頂ければなと思います。
そして、キックボクシングの動きに特化して運動の楽しさをお伝えします。
「成長」・「幸せ」・「自信」といった、皆様に少しでも変化して頂くために、微力ながらお手伝いさせていただければと考えております。
宜しくお願い致します。

スポーツインストラクター HANAYO

田嶋 はる

クラス名:サーキットクラス
日程:毎週火曜日13:00~24:30
1970年那覇市生まれ、主婦(1男2女の母)

産後のダイエットでフィットネスジムに通ったことをきっかけに運動の楽しさに目覚め、 エアロビクスや筋肉トレーニングの他、マラソンやトライアスロン、格闘技を愛好。マラソンでの優勝経験も有り。
キックボクシングでは試合を経験し、今もボクシングジムなどで鍛錬を欠かさない。 米軍基地を含むスポーツクラブで15年以上のインストラクター経験を持ち、 ステップエアロビクスや筋コンディショニング、格闘技系フィットネスなど様々なスタジオプラグラムを設計実践。弾ける笑顔が眩しいHANAYOトレーナークラス、是非、ご体験ください!


アスキジムトレーナーからのメッセージ

「楽し苦(たのしく)」をモットーとし、苦しさも明るく笑顔と根性で乗り切る喜びを一人でも多くの人に伝えたいです。
「子供の頃、普通にできていたはずの前転やゆりかごといった基礎運動も大人になるにつれやらなくなると気が付けばできなくなってしまいます。 そんな眠ってしまった身体を目覚めさせて、体力を無理なく向上させて一緒に楽しみましょう!
事前に組み立てたキックボクシングを基調としたトレーニングの他、 集まった会員様の体力や雰囲気に合わせて鬼ごっこなどの遊びを盛り込みバラエティーに富んだメニューを行うなど臨機応変に指導します。

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